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中医认为肥胖多与痰、湿、虚有关，多痰、多湿，气虚城市导致体胖，那咱们若何解决呢？用针灸的最佳法子之一。由于它平安且结果好。
自手阳明经的曲池、天枢、梁丘，到足太脾经的大横、血海、三阴交，都可以或许调节脾胃功效，利湿化痰、平调阴阳。现代医学认为，针灸穴位可以帮忙胃的根本勾当程度降低，饭后胃排空延迟，针刺还可以促成能量的损耗，促近脂肪分化。由于每小我的体质分歧，以是就必要对每小我的详细环境举行辨证论治。它常见证型可分为水湿过盛、湿热阻胃和脾肾两虚。
1.水湿过盛
表示为：形体胖而四肢易感困重，易倦怠无力，胃脘痞闷，嗜食肥甘重味，质溏薄，口淡，不口汽機車借款,渴，舌质淡，苔白腻或白滑，脉沉台北當舖, 细。是因痰湿困脾，气机不顺畅，脂浊痰湿内聚，应补脾祛痰湿。针刺脾俞、中脘、建里，三阴交，关元、阴陵泉、足三里、水份、列缺、合谷、丰隆。
2.湿热阻胃
表示形体胖，喜食肥甘重味，消谷善饥，口臭，口干，大便秘结。舌质红苔黄腻，脉滑数。患者多为青年人。主如果由于痰郁化热，壅滞胃肠，应化痰和胃，通泻腑热。需针刺天枢、支沟、上巨虚、中脘、足三里、曲池、内庭、合谷、阴陵泉和丰隆。
3.脾胃两虚
表示为身体肥胖，肌肤败坏，怠倦无力，少气懒言，腰膝酸痛，大便溏薄，或有五更泻，舌质淡，苔薄白，脉沉细，患者多为更年期女性。这主如果由于病人脾肾阳虚，痰湿内阻，需健脾补肾，温阳助运。针刺脾俞、肾腧、中脘、足三里气海、关元、三阴交、内关、阴陵泉、丰隆。
以上三个方面，可谓是中医减肥的三板斧，只要应用适当，对付想减肥的来讲，仍是值得等待的！
【本文由“金兰中医学社”新媒体原创出品，图片来历于收集。作者木子七，首发于百家号，未经授权，请勿转载】 |
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發表於 2019-9-10 10:41:55
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